Comentários de um ex dependente Sidney de alvorada

“Assim que eu comecei a terapia em grupo:  fui tratado com respeito,   fui ouvido e não julgado.

Tive oportunidade de dizer em "público" quais eram meus sintomas e como eu me sentia. Encontrei-me com outras pessoas que também tinham o mesmo que eu tinha e foi o que aliviou a minha sensação de isolamento. Eu aprendi como os membros de outros grupos trabalharam para eles e que haviam copiado as mesmas competências de trabalho para mim. Eu fui encorajado pelos outros, a não praticar o suicídio. Eu recebí elogios quando pratiquei o correto ou disse algo de que eles gostavam. Tive a oportunidade de dar e receber apoio. Eu comecei a ouvir a mim mesmo e a pensar em voz alta de como eu era capaz de lidar com o meu problema e assim, pensar mais claramente”.